东丽区位于天津中心市区和塘沽区之间。区境介于北纬39°—39°14′，东经117°13′—117°33′之间。约在3800年前和2000年前，先后成陆。东丽区境内地势平坦，西高东低，间有洼地和堤状地带，属暖温带半湿润大陆性季风气候，年均气温11.8℃，年均降水量598毫米，无霜期188天。区内地热资源丰富。